Indem er seine eigenen Ziele und Werte identifiziert und danach handelt. Indem er Verantwortung für sein Leben übernimmt und Entscheidungen bewusst trifft. Indem er sich von äußeren Einflüssen und Erwartungen löst und authentisch lebt. **

Ältere Menschen können ihre Unabhängigkeit und Selbstbestimmtheit im Alter aufrechterhalten, indem sie regelmäßig körperlich und geistig aktiv bleiben, soziale Kontakte pflegen und sich bei Bedarf professionelle Unterstützung holen. Es ist wichtig, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und sich regelmäßig ärztlich untersuchen zu lassen, um mögliche gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Zudem sollten ältere Menschen ihre eigenen Entscheidungen treffen können und ihre Interessen und Bedürfnisse klar kommunizieren, um ihre Selbstbestimmtheit zu wahren. **

Abstraktion bezieht sich auf die Darstellung von Objekten oder Ideen, bei der die Formen und Merkmale stark vereinfacht oder verzerrt werden, um eine gewisse Abstraktionsebene zu erreichen. Figuration hingegen bezieht sich auf die Darstellung von Objekten oder Personen in einer realistischen oder erkennbaren Art und Weise, bei der die Formen und Merkmale deutlich erkennbar sind. Während Abstraktion die Betrachter dazu einlädt, ihre eigenen Interpretationen zu finden, zielt Figuration darauf ab, eine bestimmte Botschaft oder Geschichte zu vermitteln. **

Abstraktion bezieht sich auf Kunstwerke, die nicht auf realistischen Darstellungen basieren, sondern auf vereinfachten Formen, Linien und Farben. Figuration hingegen bezieht sich auf Kunstwerke, die erkennbare Objekte oder Personen darstellen. Der Unterschied liegt also darin, ob die Kunstwerke abstrakt oder figurativ sind. **

Ältere Menschen können ihre Selbstbestimmtheit im Alltag erhalten, indem sie weiterhin Entscheidungen treffen, aktiv bleiben und soziale Kontakte pflegen. Unterstützungsmöglichkeiten sind beispielsweise ambulante Pflegedienste, Seniorengruppen, ehrenamtliche Helfer und technische Hilfsmittel wie Notrufsysteme. Es ist wichtig, dass ältere Menschen ihre Bedürfnisse kommunizieren und sich aktiv um Unterstützung bemühen, um ihre Selbstbestimmtheit zu bewahren. **

Eine Kontur ist die äußere Form eines Objekts oder einer Person, die durch Linien dargestellt wird. Eine Silhouette hingegen zeigt nur die Umrisse eines Objekts oder einer Person, ohne Details oder innere Strukturen. Konturen sind detaillierter und genauer als Silhouetten, die eher abstrakt und vereinfacht sind. **

Um eine Kontur oder Linie dünner zu machen, kann man die Strichstärke verringern. Dies kann entweder in einem Grafikprogramm durch die Anpassung der Strichstärke-Einstellung erfolgen oder beim Zeichnen mit einem dünneren Stift oder Pinsel. Alternativ kann man auch die Kontur oder Linie löschen und sie anschließend mit einem dünnen Werkzeug neu zeichnen. **

Die Kontur eines Objekts zeigt die äußeren Grenzen und Umrisse, die helfen, die Form des Objekts zu erkennen. Durch die Kontur können wir die Größe, Proportionen und Symmetrie des Objekts besser verstehen. Die Kontur kann auch Details und Muster des Objekts offenbaren, die zur Struktur und Funktion beitragen. **